산수유 : 미온/ 산삽/ 간, 신에 귀경
보익 간신, 삽정 고탈
금기증 : 평소에 습열이 있어 소변이 불리인 자
광고문구때문에 관심이 급증 된 산수유.
산수유는 층층나무과에 속한 산수유 나무의 과실로서 간장과 신장을 보익하고
정을 잡아 주어 단단하게 해 준다.
신장이 허해진 경우( 남자들의 정이 고갈되어 약해졌다 할 수도)
유정, 몽설, 음위증, 식은땀, 오줌이 자주 마렵거나 또는 방울방울 떨어지면서 잘 나가지 않는 데,
낮은 열이 있으면서 기침을 하는데 쓴다.
아이들이 너무 열이 들떠 야위거나 할 때 사용하는 처방인 육미지황의 보조약으로 사용 된다.
주로 중년기 이후에 좋다.
고혈압 예방에 효과적인 산수유 효능 소개
산수유는 가을에 완전히 익힌 열매를 채취하여 씨를 배고 건조신켜 한방의 약재로 쓰입니다. 다양한 효능을 가지고 있는 산수유는 우리 건강에 많은 도움을 주는데요, 산수유 효능에는 어떠한 것이 있는지 자세하게 알아봅시다.
고혈압 예방
산수유는 꾸준히 섭취해주면 고혈압을 조절해주는 효능이 있기 때문에 치료 및 예방에 효과적이다.
요실금 및 야뇨증 치료
산수유는 노인들에게 주로 발생하는 요실금과 방광을 조절해주기 때문에 어린아이들의 야뇨증을 해결해주는 효능이 있다.
눈이 맑아진다.
산수유를 지속적으로 섭취해주면 눈이 맑아지고 밝아진다.
집중력 강화
산수유 효능은 평소 정신이 산만해졌거나 집중력이 저하되었을 때 섭취해주면 집중력이 향상된다.
여성의 월경과다조절
산수유는 지속적으로 섭취해주면 여성의 월경과다를 조절해 주는 효과를 볼 수 있다.
정력강화
정력과 콩팥을 강화시켜준다. 산수유를 오랫동안 복용해주면 정기를 올려주고 원기를 끌어 올려 남성의 조루증이나 발기부전에 좋다.
무릎 및 허리통 치료
산수유는 무릎과 허리 등 통증이나 시린 곳에 효과적이다.
복용법으로는 차로 마시는 법이 있고
음식으로 활용하는 법도 있다.
1) 차로 마시는 법 : 산수유30g에 물600ml를 넣고
은근한 불에 30분 정도 달인 후 건더기는 걸러내고 국물만 찻잔에 따라 하루에 2~3잔씩 마시며
기호에 따라 설탕, 꿀등을 가미하여 마신다.
2) 음식으로 활용하는 법 : <1> http://blog.daum.net/pnh3335/303
<2>http://blog.daum.net/pnh3335/142