비만을 위한 약선

단호박 오곡밥

런앤힛 2011. 9. 5. 13:52

비만찻물로 지은 오곡밥의 또다른 변신.

단호박의 속을 파내고 한 번 쪄 낸 오곡밥을 넣고 20분정도 쪄 내면 완성.

 

 

 

 

 

 

저작자표시 비영리 변경금지 (새창열림)